Banho frio faz bem?

Banho frio faz bem?

Category : Informativo

O verão chegou! Que tal aproveitar para tomar aquele banho gelado? O banho frio pode fazer bem para cabelo, pele, metabolismo, além de refrescar naqueles dias quentes. Quando o corpo reage ao frio, ele melhora a circulação sanguínea e estimula o organismo, contribuindo para um efeito revigorante. O frio exige uma resposta rápida das veias, assim a circulação de sangue melhora consideravelmente com o enxágue em baixas temperaturas. A água gelada é especialmente recomendada ao fim do dia, quando o retorno do sangue ao coração é feito mais lentamente, prevenindo o inchaço de braços e pernas. #megaimagem #verão


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